Babies辅食篇 | 红薯酸奶糕 Water-沃特宝贝沈阳市府恒隆中心店
这款辅食的口感是软绵细腻的金宴竹，属于半固体状，郑斯仁即使宝宝咀嚼能力不是很好七煞狂妃，也可以添加莲池赞。食材中用到了酸奶、鸡蛋、红薯和面粉。
酸奶是宝宝们常吃的奶制品，它几乎保留了牛奶的全部营养，还避免了乳糖不耐受的问题。
酸奶和鸡蛋中含有丰富的钙质和蛋白质，有利于宝宝牙齿、骨骼和智力的发育。此外，酸奶还能调节肠道菌群，对宝宝便秘和腹泻都有不错的调理作用。
开始做菜咯
菜名：红薯酸奶糕
月龄：适合12M+宝宝
食材：红薯200g、低筋面粉20g、鸡蛋1个、酸奶适量
工具：菜刀、菜板、辅食机、蒸锅、研磨碗、碗、硅油纸、牙签、盘子
制作步骤：
1、红薯切块
2、红薯放入辅食机中大奥明治篇，蒸至熟透
3、蒸好的红薯放入研磨碗中超级恶魔人，捣成泥状
4、碗中打入1个鸡蛋，搅拌均匀
5、加入低筋面粉王翊菲，搅拌至细腻无颗粒状
6、倒入红薯泥，搅拌均匀，至红薯糊成黏糊状
7、取一个容器，底部垫上一张硅油纸，倒入搅拌均匀后的蛋糊
8、冷水上锅程志明，盖上盘子，大火蒸20分钟
9、蒸熟后稍稍冷却一会儿锦凰，然后用一根牙签沿着容器内壁慢慢“戳开”脱模
10、倒扣就能脱模了，再撕去硅油纸
11、淋上适量酸奶即可
12、可以放点水果点缀哦~
辅食小知识
零食中的隐形糖
A：有些零食包装上可能宣传“无蔗糖”，家长就以为这个很健康。但其实，无蔗糖并不是无糖。
蔗糖只是糖的一种，食物中如果添加了葡萄糖、果糖、麦芽糖等其他形式的糖黄埔军人，这些形式的糖同样是糖，但商家却可以宣传无蔗糖。
所以，家长要学会看食品中的配料表。一般配料表是按照原料的量来排序的，排名越靠前的配料含量越多。
如果蔗糖（或白砂糖）排名很靠前，那基本可以判断这是高糖的零食，如果食用油排名很靠前，那基本可以判断是高脂的零食。
对于那些配料表最后出现的各种看不懂的成分，则应尽量要少ca1522，尤其是各种添加剂。