Bowl更健康的网红餐~ 高颜值、低卡、越吃越瘦！在沈阳你再也找不到比Poke-沈阳生活召唤兵团
小酱每天走街串巷，
趁着休假几天瞬间去上海吃吃吃！
网红美食绝对不能错过谢耀琪！
鲍师傅、红宝石、鲜肉月饼、喜茶……
唯一后悔不已的就是没去上我胡的店！
胡歌开的日料店招牌 九宫格寿司散饭
回沈阳后一直念念不忘
直到吃到这碗饭Poke Bowl，
终于在一刹那间，
由内而外得到了极大的满足感！
竟然把我胡都抛在脑后！
搅拌均匀，
让每颗饭粒都和鱼生完美交融，
饭中有肉，肉中有饭，
香甜酱汁渗透你舌头每个角落~
▼文末有福利▼
这碗Poke Bowl是奥巴马的最爱
instagram人气网红健康美食
鱼+蔬菜+碳水化合物，低卡路里高蛋白
不知道打哪刮来的一股妖风，
以一种蜂拥而至的力量迅速抢占全球社交圈，
它就是“网红店打卡”，
不管你有没有试过Poke Bowl
这家网红店绝对值得一试！
还是会有很多粉丝们问仲村星虹，
“Poke Bowl”是什么？好吃么？
今天小酱就来给不了解的小可爱们做个科普，
说完保证你爱上它~
地道的PokeBowl终于来沈阳了
这支由加拿大籍华人美食家、资深媒体人、生活美学达人组成的团队，——Poke（波奇），一种渔民在船上随手制作的简餐，并通过夏威夷、纽约实地考察，走访寻遍50多家POKE店，将其最地道的制作方法与配方引入国内，创立了最关爱中国吃货的轻食品牌“9点拌”品牌。
Poke 是日裔美国人结合夏威夷特色演化出的西式鱼生饭；这也是美国前总统奥巴马的最爱，Poke是一道传统的夏威夷菜十字斩刀者，包含有生鱼和各种混合物。最传统的Poke用鱼、盐、本地产海藻和切碎的夏威夷坚果组成。
Poke这个词在夏威夷语里的意思是“切成块”。它起源于夏威夷人用海盐、海藻调味珊瑚鱼的食用方法。日本人到达夏威夷后，引入了用酱油调味的传统。演化到现在，它糅杂了各种创意，成为调味生海鲜和各种蔬菜坚果的统称。
Poke 健康饮食成为潮流
近年来上官凤儿，健康饮食成为潮流，
生食定义即蔬果、谷类、刺生等，
不经过烹饪直接生吃。
Poke调味清淡简单又好吃，李树浩
热量控制得宜，
碳水化合物+蛋白质+蔬菜，
刚好是一顿健身餐！
9点拌优选20多种食材，
严格控制卡路里和脂肪的摄入，
将碳水化合物控制在合理的范围内七夫呈祥，
并提供人体所需的膳食纤维和蛋白质。
无论是健身，减脂还是增肌，塑形绒布小兔子，
都能为你提供全面均衡的营养。
新鲜上乘的鱼肉和亮晶晶的鱼籽混在饭里乐轩卡盟，
一口满足。
用料考究 每天精选各种最佳鱼生
三文鱼从法罗群岛空运而来，
并与太平洋深海金枪鱼、俄罗斯3L甜虾、
朝鲜新鲜海胆、朝鲜赤贝等优质鱼生一起，
保证了与出海时别无二致的鲜美口感。
口感滑嫩！
什么样的米饭才更能突出口感呢？
9点拌选用在丹东移植的日本越光米，
每次煮饭前，
要经过十次淘米和农夫山泉矿泉水一夜的浸泡，
由此达到嫩滑有嚼劲的绝妙口感！
一勺入口，
生鱼的鲜嫩和牛油果的爽滑，
被酱汁所包裹，
伴着鲜味渗入碗底的米饭，
各种味道在舌尖打转，
让人回味无穷。
【自选菜单】
小酱温馨提示：
在制作Poke的过程当中，
给顾客更多的选择，
可以根据自己的喜好来挑选材料和配料，
制作出符合自己口味的Poke。
粉丝福利
☆福利一☆
免费送6份Poke Bowl
经典三文鱼、甜虾 任选其一
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☆福利二☆
沈阳生活粉丝到店仅需拍4张美美的照片发出
（考验技术的时候到了！）
即可享受以下折扣
周一到周五 满100减20
活动截止日期：2017年12月12日
最终解释权归商家所有
力图打造中国最好的poke bowl品牌的9点拌，它将带来最具夏威夷风情的极致用餐体验！目前，国内首家旗舰店已经入驻沈阳K11购物艺术中心，联合国内顶级设计团队蜣螂怎么读，将在明年五月与这座荟萃世界各国美食的城市最大综合体一起，同步开启一段别样的人文艺术之旅。大连、杭州、北京店蓄势待发。
店铺名称：9点拌poke
【商家地址】
文安路54号(五里河家园)
【商家电话】
18500070077
【营业时间】
周一至周日 09:30-21:30
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编辑| 生活酱
沈阳生活
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